Молдавские врачи все чаще страдают от синдрома эмоционального выгорания
Молдавские врачи все чаще страдают от синдрома так называемого эмоционального выгорания. В основном это онкологи и хирурги, которые проводят на работе почти все свое время.
Октавиан Таранов работает хирургом более 30 лет. Он признается, что переодически страдает от депрессии.
"Мы хирурги всю жизнь сталкивались с эмоциональным выгоранием. Частые ночные смены, тяжёлые операции, переживания, все это сказывается на организмие. А начинается все с бессонницы, с нервных срывов, с депрессии, потом повышается давление".
По некоторым данным, эмоциональным выгоранием страдает каждый седьмой врач в Молдове. Однако немногие признают проблему.
"Часто им просто некогда говорить о своих переживаниях и эмоциях, так как они более замкнутые. Депрессия среди медицинских работников встречается часто. Если примерно 20% населения проходят через это только раз в жизни, то сотрудники области здравоохранения намного чаще", - сказал психиатр Андрей Ешану.
Специалисты рекомендуют людям, страдающим от эмоционального выгорания не забывать про отдых.
"Я всегда предлагаю выбирать легко достижимые цели, краткосрочные, а не на долгие годы. И выбирать себе хобби, которые помогают расслабиться и незаметно заряжаться энергией", - добавил психиатр Альберт Вересс.
