Врач-диетолог Альбина Комиссарова рассказала о перекусах, которые полезны для здоровья. Они перечислены в ее аккаунте Instagram.«Словосочетание "здоровый перекус" многих ставит в тупик, ну что покупать в супермаркете, кроме фруктов? Сегодня я д
Австралийский диетолог Пола Норрис (Paula Norris) рассказала о способе похудения без сокращения размера порций. Для этого нужно заменить некоторые ингредиенты на менее калорийные, пишет издание Daily Mail.По мнению эксперта, хорошей альтернативой сметане
Регулярное употребление сельди положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы. Эта рыба содержит необходимые организму витамины, минералы, аминокислоты и полезные жиры, рассказала в своем Instagram диетолог Светлана Фус.Она
Пользователь китайского портала Sina оценил предпочтения россиян в мясе, заявив, что многие из них «вызывают шок». Об этом пишет «ИноСМИ».Он рассказал, что в России мясо гораздо популярнее, чем в Китае, при этом способы его приготовления и употребления мо
Нутрициолог Ольга Деккер из Национального общества диетологов назвала самый полезный способ готовить яйца. Об этом она написала в своем блоге в Instagram.Диетолог заявила, что ВОЗ не ставит никаких ограничений по употреблению яиц в день или неделю. Однако
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук, доцент медицинского факультета Санкт-Петербургского государственного университета Андрей Бобровский, назвал уникальный российский продукт, который полезен для сердца, нервов и пищеварения. Об этом сообщает РИА Нов
Анонимный пользователь TikTok прославился, показывая издевательства сотрудников «Макдоналдса» над покупателями. Об этом пишет издание Daily Mail.Судя по его видео, @mikky.d0 работает в одном из ресторанов «Макдоналдс» в США. В одном из особенно популярных
Австралийский диетолог Джессика Сепел (Jessica Sepel) поделилась уловками, которые помогают ей справиться с тягой к сладкому. Об этом пишет издание Daily Mail.Сепел утверждает, что следует правилу «80 к 20»: 80 процентов ее рациона отводятся на здоровую п
Австралийский диетолог Ребекка Гауторн (Rebecca Gawthorne) развенчала миф о полезном шоколаде. Об этом сообщает издание Daily Mail.Эксперт сравнила калорийность и состав нескольких видов шоколада. Помимо молочного и темного шоколада, она рассмотрела веган
Врач-гастроэнтеролог Алексей Буеверов раскрыл единственный способ избежать похмелья. Об этом профессор кафедры медико-социальной экспертизы, неотложной и поликлинической терапии МГМУ имени Сеченова рассказал в беседе с «АиФ».По его словам, избежать похмел
Бывший сотрудник австралийского «Макдоналдса» рассказал, как донести до дома картошку фри свежей и хрустящей. Его слова приводит LADBible.Бруно Буше (Bruno Bouchet), который подростком три года проработал в ресторане быстрого питания в Брисбене, отметил,
Исследователи из Медицинского центра Университета Вандербильта опубликовали в журнале JAMA Oncology крупномасштабное эпидемиологическое исследование, которое дало новые знания о йогурте. Об этом пишет «ИноСМИ».Ученые проанализировали данные 1,4 миллиона ч
Исследования доказали, что употребление меда снижает риск развития серьезных заболеваний, таких как сердечный приступ, инсульт или некоторые виды рака. По данным ученых, все дело в антиоксидантах, которые содержатся в этом лакомстве, пишет турецкое издани
Китайские ученые выявили идеальную диету, способную продлить жизнь. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на местные СМИ.Специалисты изучили данные 26 медицинских исследований пищевых привычек, в которых приняли участие около 1,9 миллиона человек из 29
Врач-диетолог Михаил Гинзбург раскрыл худший способ есть яйца. Об этом доктор медицинских наук рассказал в эфире телеканала «Россия 1», передает РИА Новости.По его словам, любая колбаса, обжаренная вместе с данным продуктом, делает это блюдо вредным, а дл
Диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова предупредила о частой ошибке, которую допускают люди, пытающиеся похудеть. Об этом сообщает РИА Новости.По словам эксперта, хотя для похудения необходим дефицит калорий, нельзя допускать, ч
Злоупотребление цитрусами, в особенности апельсинами и апельсиновым соком в частности, может оказаться причиной развития меланомы. Об этом пишет Express со ссылкой на данные Британского журнала дерматологии. Работу провели сотрудники Университета Индианы.
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова назвала простой способ похудеть после самоизоляции. Ее слова приводит РИА Новости.По словам врача, сбросить вес поможет возвращение к обычному образу жизни. Она отметила, что очень
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова поделилась рецептами полезного фастфуда в беседе с РИА Новости.Эксперт отметила, что следует употреблять сбалансированную пищу с невысоким содержанием сахара, соли и трансжиров.Так,
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова заявила, что несбалансированные диеты снижают иммунитет и устойчивость к заболеваниям. Ее слова приводит РИА Новости.«Мы предостерегаем от экстремального похудения, не нужно голодат
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Благодаря им мы улучшаем сайт, обслуживание и товары.